【東京バレーボールアカデミー監修】スパイク上達ドリル DVD 内容 練習

バレーボール上達ドリル スパイク編の練習法は凄い!

バレーボール個人指導専門の東京バレーボールアカデミーの斉藤利さん監修のバレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編DVDの内容(練習法)は、最短で今のスパイクの悩みが解消し、試合で大活躍できるようになれます。

 

 

バレーボールのスパイクが上手く打てずに悩んでいませんか?

 

・狙ったところに真っ直ぐ強く打てない…
・手の当たり所が悪くなってしまう…
・タイミングが分からない…
・腕がどうしても被って打ってしまう…
・いつも同じ練習で上手くなっている気がしない…

 

 

など、このようなバレーボールのスパイクの悩みは、ママさんから、小・中。高校生など全ての方が持つ共通した悩みなんです。
ですが、このようなスパイクが上達しないという悩みも、自分の為に最も効率的な練習と出来ない理由、その克服方法、良い例とコツを知ることで直ぐに解決することができるんです。

 

 

まずは、個人指導実績1万人をを超えるバレーボール個人指導専門の東京バレーボールアカデミーの斉藤利さん監修のバレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編(DVD)の内容や練習法を下記からご覧ください。↓↓

 

 

             バレーボール上達ドリル スパイク編の詳細を見てみる

バレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編(DVD)の内容とは!?

バレーボール個人指導が専門の東京バレーボールアカデミーは、その名の通り個人指導が専門のプロ集団です。

そして、このバレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編(DVD)の内容は、なりたい自分になるための応用を効かせられるスパイクの土台とも言える基礎習得方法が学べます。

 

 

そして、このバレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編DVDではそれを計算ドリルのように順を追って分かりやすく解説しています。

 

 

なぜ上手くいかないのか?上手くできるようになるにはどうやれば良いのか?それを簡潔に、個別指導の現場でも実際に行われている練習方法を中心にお伝えしてあります。
もちろん、実践・理解するのに難しいことは何一つ含まれていません。

 

 

そして、初心者から上級者でもすぐに実践できるように

肩痛がおこりづらいスイングの習得
アップの段階からスパイク力がアップする方法
最高打点で打てるようになる練習法と習得法
フォームを変えずに自宅でも格段に重いスパイウが打てるようになる方法
自宅で1人で出来るミート&ドライブ習得法
上手く手に当たらないスぴくのゲインと対策
安定したジャンプを手に入れる為の助走のやり方
被らないスパイクを打つ為の助走とスイングの習得法

簡単にスパイクのタイミングを取れる助走の習得
狙った所に打てるようになるコントロール改善の為の克服法
逆足克服のためのステップ習得法
ジャンプ力を最大限に発揮する3つの力の使い方

 

などが、DVDで分かりやすく収録してあり、初心者から中級者にかけて起こりやいほぼすべてのスパイクに関する上手くいかない例とその克服法を、失敗する原因から分かりやすく解説してあることで、最短で上達出来るようになります。

スパイクが最短で上達するのに必要なもの

バレーボールに限らず何でもそうですが、応用をスムーズにマスターするための基礎を意識しなければ、上達はそこで止まってしまいますね。その為には上達する為のコツと効率の良い練習は欠かせません。

 

 

バレーボールは身長が高い、低いよりも如何に自分の持つ力を最大限に生かすことを考えることが大切です。「このプレーは出来ない」ではなく、出来るようになる為に工夫をすることがバレーボールを更に楽しくします。

 

 

力がない選手がパワーのあるスパイクをどうすれば打てるのかなど、どうすれば上手く出来るようになるのかを考え,応用を効かせることが必要です。

 

 

そして、あなたもこのレーボール上達ドリル VOL.1 スパイク編(DVD)で応用習得のための基礎を学べば、相手を翻弄できるようなスパイクが最短で打てるようになれるので、スパイクでお悩みの方は一度参考にしてみると良いでしょう。

 

【収録内容】
ステップ1:スパイクとは
ステップ2:スイングの修得に向けて
ステップ3:スパイクの実践 〜助走からのスパイク〜
VOL.1では振らないスパイクを紹介。

 

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DVDに関するご質問、60日間無料!

初心者必見 ストレッチ動画プレゼント

DVDでは収録できなかったポイントレッスン資料

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なお、別途送料315円かかります。(5日から10日営業日以内に郵送致します。)

 

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